Corfflunio

Ffurf o addasu'r corff gan ddefnyddio hypertrofedd cyhyrol ydy corfflunio. Gelwir person sy'n ymgymryd â'r weithgaredd hon yn gorffluniwr.

Gyda chorfflunio cystadleuol a phroffesiynol, mae corfflunwyr yn arddangos eu cyrff i banel o feirniaid, sy'n rhoi pwyntiau iddynt yn seiliedig ar eu pryd a'u gwedd. Mae corfflunwyr yn paratoi ar gyfer cystadlu drwy golli bloneg a thywyllu lliw eu croen gyda hylifau lliw haul ffug er mwyn gwneud y grŵp o gyhyrau'n amlycach.

Mae rhai corfflunwyr enwog yn cynnwys Charles Atlas, Steve Reeves, Reg Park, Arnold Schwarzenegger, a Lou Ferrigno. Ar hyn o bryd, y corffluniwr proffesiynol Phil Heath o'r Unol Daleithiau sy'n dwyn y teitl Mr. Olympia. Ystyrir enillydd y gystadleuaeth flynyddol Mr. Olympia fel corffluniwr proffesiynol gorau'r byd.^[1]

1. ↑ "copi archif". Archifwyd o'r gwreiddiol ar 2010-03-30. Cyrchwyd 2011-04-13.