Koordinaten: 10° 0′ N, 29° 24′ O
Heglig (manchmal auch Heglieg geschrieben; arabisch هجليج, DMG Hiǧlīǧ für „Wüstendattel“[1]), im Südsudan Panthou genannt, ist eine kleine Stadt im Bundesstaat Gharb Kurdufan (West-Kurdufan) im Süden des Sudans, nahe der Grenze zum Südsudan. In der Nähe befinden sich die bedeutendsten Erdölvorkommen des Sudans. Im April 2012 wurde Heglig von südsudanesischen Truppen besetzt.