Die Region Mittleres Mecklenburg macht den infrastrukturell am besten erschlossenen Landesteil des Bundeslandes Mecklenburg-Vorpommern aus. Zum Mittleren Mecklenburg wird die Hansestadt Rostock – die mit über 205.000 Einwohnern größte Stadt des Bundeslandes – und der sie umgebende Landkreis Rostock gerechnet. Zusammen bilden sie eine Regiopolregion.
Das Gebiet ist deckungsgleich mit dem Planungsverband Region Rostock, welcher als einer von vier Teilräumen für die regionale Landesplanung in Mecklenburg-Vorpommern fungiert.[1] In der Region leben etwa 414.000 Einwohner.