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Japan nahm an den VII. Olympischen Winterspielen 1956 in der italienischen Gemeinde Cortina d’Ampezzo mit einer Delegation von zehn Athleten in fünf Disziplinen teil, allesamt Männer. Der einzige Medaillengewinn gelang dem Skirennläufer Chiharu Igaya, der sich im Slalom die Silbermedaille sicherte. Im Medaillenspiegel war Japan damit die elftbeste Nation.
Fahnenträger bei der Eröffnungsfeier war Hiroshi Yoshizawa, der sowohl im Skispringen als auch in der Nordischen Kombination startete. Im Skispringen belegte er den 13. Platz, in der Nordischen Kombination konnte er den Wettbewerb nicht beenden.