La granada de 40 mm[1] es una munición militar para los lanzagranadas en servicio con varias Fuerzas Armadas. Hay dos tipos principales en servicio: la 40 x 46,[2] que es una granada de baja velocidad empleada en lanzagranadas portátiles; y la granada de alta velocidad 40 x 53, empleada en lanzagranadas automáticos. Estas granadas no son intercambiables. Ambas granadas de 40 mm emplean el sistema de presión alta-baja.
La granada menos potente 40 x 46 es empleada en lanzagranadas portátiles tales como la M79, el M203, el M320 y los lanzagranadas de repetición M32 MGL o RGP-40 de la Zakłady Mechaniczne "Tarnów" SA.
La granada más potente 40 x 53 es empleada en lanzagranadas automáticos montados sobre trípodes y a bordo de vehículos o helicópteros, tales como el Mk 19, el Mk 47 Striker, el HK GMG o el Denel Y3 AGL sudafricano. En estas armas, las granadas están unidas en una cinta de eslabones desintegrables de metal.