Mayurasana | ||
---|---|---|
![]() Mayurasana es una postura de equilibrio de manos practicada en el hatha yoga. | ||
En castellano | postura del pavo real | |
En sánscrito | mayūrāsana | |
Nivel | básico | |
Mayurasana (en sánscrito: मयूरासन, AITS: mayūrāsana) o postura del pavo real es una asana de equilibrio en donde se sostiene el cuerpo solo con las manos. Es una postura de nivel básico en el yoga como ejercicio y en el hatha yoga.[1][2]