Siddhasana

Siddhasana
Parsuá en Siddhasana, una postura indicada para la meditación.
En castellano	postura perfecta
En sánscrito	siddhāsana
Nivel	básico
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Siddhasana (sánscrito: सिद्धासन, AITS: Siddhāsana) o postura perfecta se refiere a una asana tradicional del hatha yoga y también utilizada en el yoga moderno como postura de meditación. La posición se realiza cruzando las piernas, poniendo las rodillas en el suelo, los pies cerca del perineo, la espalda y los hombros rectos, y las manos sobre las rodillas.^[1]​

1. ↑ «Siddhasana». www.yogaartandscience.com. Archivado desde el original el 8 de octubre de 2011. Consultado el 20 de marzo de 2020.