Tahini

Tahini
tahina, tahini, tahine
Tipo ingrediente; salsa para mojar o para untar
Consumo
Origen cocina levantina
Gastronomía  levantina
Distribución Mediterráneo oriental, Asia occidental, partes del norte de África y Transcaucasia
Datos generales
Ingredientes semillas de sésamo (ajonjolí)
Nutrientes
por cada 100 g
Energía 595
Valor nutricional
Proteínas 17 g
Carbohidratos 21.19 g
 • Azúcares 0.49 g
Grasas 53,76 g
Tahina casera.
Tahini en frasco, con separación natural de aceite visible arriba

La tahina (en árabe clásico, moderno y la mayoría de árabes dialectales, طَحِينَة ṭaḥīna), también conocido como tahine (en árabe levantino), tahin (en turco), tahini (en griego, ταχίνι e internacionalmente) o arde (en persa, ارده) es una pasta aceitosa hecha a partir de asar, descascarar y moler semillas de sésamo o ajonjolí, y es usado como ingrediente de cocina en multitud de platos, salsas o postres típicos de Oriente Medio.[1]

El tahine originalmente no lleva más que sésamo molido, aunque una salsa de tahine común incluye además ajo, jugo de limón, yogur, sal y pimienta.[2]​ La salsa de tahine se sirve para acompañar o a su vez como ingrediente de otros platos. Un plato famoso que incluye tahine es el hummus bit-tahine (internacionalmente conocido simplemente como hummus), pero también la salata hummus, el fattet hummus, la msabbaha, el baba ganush, el mutabbal o la halva.

  1. Ghillie Basan, Jonathan Basan (2006), The Middle Eastern Kitchen: A Book of Essential Ingredients with Over 150 Authentic Recipes, p.146, Hippocrene Books
  2. Azzam, Itab; Mousawi, Dina (2017). Syria: Recipes from Home. Orion Publishing Group. p. 243. ISBN 978-14-74604-50-5. 

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