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Z-pinch o zeta pinch es un tipo de confinamiento por pinzamiento de plasma para producir fusión nuclear en filamentos de plasma.
El nombre hace referencia a la dirección del eje vertical Z, en un sistema cartesiano XYZ de referencia, en donde se proyectaba la corriente eléctrica en un tubo de cuarzo en los primeros experimentos de este método realizados en Inglaterra.