Buddhalaisuudessa meditaatiolla tarkoitetaan mielen kehittämistä. [1] Tämä on mahdollista
- tyynnyttämällä mieli ja pitämällä se aloillaan (hinayana, theravada, zazen)
- lepäämällä myötätuntoisessa tilassa (mahayana)
- työskentelemällä kehon energiakanavien parissa ja meditoimalla buddhien valohahmoja (timanttipolku, vajrayana)
- keskittymällä paradoksaaliseen kysymykseen (zazen).
- ↑ Development of the mind buddhanet.net. Viitattu 25.1.2025.