Buddhalainen meditaatio

Buddhalaisuudessa meditaatiolla tarkoitetaan mielen kehittämistä. [1] Tämä on mahdollista

  • tyynnyttämällä mieli ja pitämällä se aloillaan (hinayana, theravada, zazen)
  • lepäämällä myötätuntoisessa tilassa (mahayana)
  • työskentelemällä kehon energiakanavien parissa ja meditoimalla buddhien valohahmoja (timanttipolku, vajrayana)
  • keskittymällä paradoksaaliseen kysymykseen (zazen).
  1. Development of the mind buddhanet.net. Viitattu 25.1.2025.

From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by Nelliwinne