Kapin niemimaa (engl. Cape Peninsula) on 75 kilometriä pitkä kallioinen niemimaa Etelä-Afrikan lounaisosassa. Sen eteläpäässä sijaitsevat Hyväntoivonniemi ja Cape Point ja pohjoispäässä Pöytävuori ja Kapkaupunki.
Suuri osa niemimaasta kuuluu Pöytävuoren kansallispuistoon (engl. Table Mountain National Park).