Paramaastohiihto on vammaisurheilulaji, jossa vammaisurheilijat kilpailevat luokituksen mukaan maastohiihtomatkoilla. Se on talviparalympialaji liikunta- ja näkövammaisille urheilijoille ja Special Olympics -laji kehitysvammaisille.
Pystyhiihdossa hiihdetään perinteisellä ja vapaalla tyylillä. Pystyhiihtäjien varusteet eivät poikkea tavallisista hiihtovarusteista. Toinen pääluokka on kelkkahiihto. Siinä hiihtokelkka räätälöidään aina hiihtäjän mittojen mukaan. Näkövammaisilla urheilijoilla on näkevä opas mukana.[1][2]