Ruhrpolen (en allemand : [ˈʁuːɐ̯ˌpoːlən], « Polonais de la Ruhr ») est un terme générique allemand désignant les migrants polonais et leurs descendants qui ont vécu dans la région de la Ruhr, dans l'ouest de l'Allemagne, depuis le XIXe siècle. Les Polonais (y compris les Masuriens[1],[2], les Cachoubes[3], les Silésiens, etc.) ont migré vers cette région en voie d'industrialisation rapide depuis les régions polonophones de l'Empire allemand.