Symptothermie

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La méthode symptothermique ou symptothermie est une méthode d'observation du cycle féminin qui a pour but la planification familiale naturelle. Elle est différente de la méthode des températures ou de méthodes de la glaire (Billings ou FertilityCare). L’approche symptothermique, comme son nom l'indique, se base sur deux critères (sympto et thermie) contrairement aux méthodes citées précédemment. Elle permet de détecter l'ovulation et donc les périodes de fertilité féminine. Elle peut donc être utilisée pour favoriser les grossesses et/ou comme méthode contraceptive naturelle/écologique.

Il existe plusieurs variantes dans la méthode, qui sont référencées par des marques différentes selon les instituts de formation : MAO ou Cyclamen ^[1] (méthode d'auto-observation enseignée par le CLER en France), Sensiplan^[2] (méthode internationale enseignée en Allemagne, en France, en Belgique, en Suisse, aux Pays-Bas, en Slovénie et en Hongrie), Sympto en Suisse, Iner-Rötzer en Suisse et sur sa zone limitrophe française (l'autrichien Pr Rötzer est le précurseur à l'origine de toutes les méthodes symptothermiques) ou encore Serena Québec, (école strictement canadienne présente aussi dans la zone anglophone), pour les écoles francophones. On notera que Eden Fertilité (Suisse) est la seule école francophone qui est affiliée à l'AFAP, un organisme reconnu par les professionnels de santé aux États-Unis. Elle transmet la méthode Sensiplan. Les différences entre méthodes concernent principalement la manière de codifier et d'interpréter les données.