artikel ini perlu dirapikan agar memenuhi standar Wikipedia. |
Nyeri punggung | |
---|---|
Bagian-bagian dari tulang belakang | |
Informasi umum | |
Spesialisasi | Bedah ortopedi, rehabilitation |
Nyeri punggung (Inggris: lumbal strain) adalah nyeri yang terjadi pada bagian punggung secara spontan dan memiliki derajat nyeri yang cukup tinggi sehingga bisa menimbulkan gangguan aktivitas dan postur tubuh. Penyebabnya adalah postur yang tidak ideal (terlalu gemuk/buncit), kebiasaan postur duduk yang salah, trauma yang terjadi di daerah punggung atau bokong dan gerak tubuh yang salah, atau kurang peregangan (senam).