Shorinji Kempo

Shorinji Kempo (少林寺拳法)

Fokus	Campuran
Kekerasan	Kontak penuh
Negara asal	Jepang
Pencipta	Doshin So
Praktisi terkenal	Sonny Chiba
Orang tua	Kung Fu Shaolin
Olahraga olimpik	Tidak

Shorinji Kempo (少林寺拳法) adalah salah satu dari seni bela diri yang berasal dari Jepang. Di Indonesia biasa disebut dengan Kempo saja. Shorinji Kempo diciptakan oleh Doshin So^[1] (宗 道臣) pada tahun 1947 sebagai sistem pelatihan dan pengembangan diri (行: gyo atau disiplin dalam bahasa jepang).^[2] Kata Shorinji Kempo sendiri berasal dari kata sho = kecil, rin = hutan, ji = kuil, ken = kepalan tangan/tinju, po = metoda.^[3] Kata Shorinji merujuk pada kuil Shaolin di Tiongkok (yang bernama dengan huruf Kanji yang sama 少林寺 namun dilafalkan sebagai Shaolinsi dalam bahasa Tionghoa). Shorinji Kempo secara umum dipandang sebagai versi modifikasi dari seni bela diri Shaolinsi Kung Fu.

Metode latihannya berdasarkan pada filosofi "jiwa dan tubuh adalah sebuah kesatuan yang tak terpisahkan"(心身一如: shinshin ichinyo) dan "melatih tubuh dan jiwa" (拳禅一如: kenzen ichinyo). Dengan cara tersebut Shorinji Kempo mempunyai tiga manfaat yaitu: "pelatihan dan pertahanan diri"(護身錬鍛: goshin rentan), "pelatihan mental" (精神修養: seishin shuyo) dan "meningkatkan kesehatan"（健康増進: kenko zoshin).

1. ^ Blue Johnson. "Shorinji Kempo: Shaolin Kung Fu's Kicking Cousin". blackbeltmag.com. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2012-06-04. Diakses tanggal 3 July 2012. 
2. ^ "The fundamental approach and goals in creating Shorinji Kempo Creation". shorinjikempo.or.jp. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2012-02-20. Diakses tanggal 3 July 2012. 
3. ^ "Principle of Shorinji Kempo". shorinjikempo.or.jp. Diarsipkan dari versi asli tanggal 2012-02-20. Diakses tanggal 3 July 2012.