Helsinki Est è un'area di Helsinki, la capitale della Finlandia, a cui ci si riferisce per comprendere i principali quartieri orientali e sud-orientali della città (suurpiiri in finlandese, stordistrikt in svedese), e che comprende i quartieri Vartiokylä, Myllypuro, Mellunkylä, Vuosaari, Herttoniemi, Laajasalo e Kulosaari. Ad eccezione di quest'ultimo, gli edifici della zona sono relativamente recenti (la gran parte risale agli anni sessanta) e la densità di popolazione è relativamente alta (eccetto la parte sud di Laajasalo e quasi tutto Kulosaari).
Helsinki Est ha avuto problemi di disoccupazione e povertà, anche perché gli immigrati e i rifugiati si concentrano nell'area, ricca di abitazioni concesse dallo stato. Tutto ciò ha portato alla concezione popolare di Helsinki Est come luogo problematico, il che non è necessariamente vero.
Il trasporto pubblico a Helsinki Est è organizzato principalmente tramite la Metropolitana di Helsinki, gran parte delle cui fermate si trovano nella zona. Il maggiore centro commerciale dei paesi nordici, Itäkeskus ("centro est"), è situato presso il centro geografico di Helsinki Est, e qui vi sono concentrati anche molti servizi pubblici e commerciali per l'area.
In questa zona avverrà un grande cambiamento nelle infrastrutture, con il completamento del Porto di Vuosaari, in progetto per il 2008. La maggior parte delle infrastrutture portuali di Helsinki verrà spostata al nuovo porto marittimo, che contribuirà a creare nuove attività economiche e a lasciare libere nuove aree per lo sviluppo in altre parti della città.