Kettlebell lifting

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Il kettlebell lifting o kettlebell sport (in russo гиревой спорт^?, girevoj sport, GS) è uno sport di sollevamento pesi il cui scopo è di sollevare uno o due kettlebell (o ghiria, dal russo girja) per il massimo numero di ripetizioni in un tempo prestabilito. L'utilizzo competitivo del kettlebell ha una lunga storia in Russia e nell’Europa dell’Est, ma si è sviluppato come uno sport organizzato e standard sotto il nome di kettlebell lifting durante gli anni ’60, espandendosi in Europa e USA dopo gli anni 2000.^[1]