Pain fitzJohn (... – 10 luglio 1137) nobile anglonormanno che servì sotto il regno di Enrico I d'Inghilterra.
L'origine della famiglia è senza dubbio normanna, ma non vi sono grandi tracce che essi intrattenessero dei forti legami con la loro terra d'origine e pare che essi abbiano passato molto del loro tempo in Inghilterra e nelle Marche gallesi. Pain fece carriera nella corte grazie alla propria abilità e venne ricompensato con un matrimonio che Enrico organizzò con un'importante ereditiera, questo accadeva nel 1115 e nello stesso anno il re gli diede il controllo del Castello di Ludlow. Sebbene alcuni medievalisti sostengano che Pain abbia detenuto la carica di Ciambellano non vi sono molti documenti coevi che sostengano questa teoria, è sicuro invece che abbia ricoperto il ruolo di sceriffo e di ciambellano in alcune contee d'Inghilterra e delle Marche. Quando nel 1135 Enrico morì Pain sostenne suo nipote Stefano I d'Inghilterra, solo due anni dopo egli morì in un'imboscata tesagli dai gallesi mentre si recava al presidio di Carmarthen.