Le pratiche descritte non sono accettate dalla medicina, non sono state sottoposte a verifiche sperimentali condotte con metodo scientifico o non le hanno superate. Potrebbero pertanto essere inefficaci o dannose per la salute. Le informazioni hanno solo fine illustrativo. Wikipedia non dà consigli medici: leggi le avvertenze.
Russell Thacher Trall (Vernon, 5 agosto 1812 – Florence, 23 settembre 1877) è stato un medico riformatore statunitense, considerato uno dei pionieri e uno dei principali teorici dell'igiene naturale.