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| Trampolino elastico | |
|---|---|
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| Federazione | Federazione Internazionale di Ginnastica |
| Contatto | No |
| Genere | Maschile, femminile |
| Indoor/outdoor | Indoor |
| Olimpico | dal 2000 |
Il trampolino elastico è una disciplina della ginnastica affiliata alla FIG, riconosciuta sport olimpico dal C.I.O. nel 1998.[1]
L'attrezzo del trampolino elastico è costituito da una rete elastica avente dimensioni di 2,20 m per 4,20 m. La rete è agganciata mediante 116 molle ad un telaio metallico, posto all'altezza di 1,20 m da terra. Ai lati sono presenti delle protezioni (alte 20 cm e lunghe 2 m). Per la sicurezza dell'atleta è necessaria un'area di sicurezza di 65,10 m² e l'altezza del luogo di gara o di allenamento deve essere almeno di 8 m.
Gli esercizi sono principalmente salti doppi e tripli, raggruppati tesi o carpiati, spesso anche con avvitamenti. Oltre alle gare singole, esistono anche quelle sincro, con due ginnaste o due ginnasti che devono eseguire lo stesso elemento nello stesso momento partendo rivolti nella stessa direzione, e quelle a squadre: una squadra è composta da tre o quattro atleti, che presentano due esercizi in qualificazione e uno in finale. Il punteggio complessivo si ottiene sommando i 3 punteggi più alti ottenuti dai componenti della squadra in ciascun esercizio.[2]
- ^ Il trampolino elastico, su federginnastica.it. URL consultato il 17 marzo 2021.
- ^ Andrea Carlucci, Il trampolino elastico, su benessere.com. URL consultato il 17 marzo 2021 (archiviato dall'url originale il 6 maggio 2021).