Stress

Stress rodas, kad prasības vai uzdevumi mums šķiet par smagu. (Kāda nepabeigta van Goga glezna.)

Stress ir cilvēka vai dzīvnieka organisma un psihes kompleksveida reakcija uz emocionāli ļoti spēcīgu kairinājumu, signālu, vai problēmsituāciju.[1] Lietpratēji stresa stāvoklī izšķir trauksmes, rezistences un izsīkuma stadiju. Trauksmes stadijā notiek organisma aizsargspēju mobilizēšana, fizioloģiska "cīņas vai bēgšanas reakcija."[2]

  1. [1][novecojusi saite] Tezaurs
  2. [2] Latvijas Ārstu psihoterapeitu asociācija (LĀPA)-Reakcijas uz stresu

From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by Nelliwinne