Hanumanasana


Split depan yang dilakukan dalam gimnastik adalah dipanggil hanumanasana dalam yoga.
Hanuman membakar Langka, di Wat Phananchoeng, Ayutthaya

Hanumanasana (Sanskrit: हनुमानासन) (Jawi: هانومناسان‎ ​) atau Gaya Monyet[1] (Jawi: ڬاي موڽيت‎ ​) ialah asana duduk dalam yoga moden sebagai senaman. Ia adalah versi yoga bagi split depan.

  1. ^ "Yoga Journal - Monkey Pose". Dicapai pada 9 April 2011.

From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by Nelliwinne