Sol kan vera førenamn for menn og kvinner.
Det norske kvinnenamnet Sol (med lang o) har opphav ordet sol og viser dermed til sola. Som engelsk mannsnamn kan Sol (kort o) vera ei kortform for namn som Solomon.
Føreleddet Sol-, som finst i mange kvinnenamn, kan koma frå sól, 'sol' og visa til den norrøne gudinna Sol, frå salr, 'hus' eller frå sölr, 'gul'. Døme på namn med Sol- som førsteledd er Solbjørg, Solgunn, Sollaug, Solveig og Solvor. Namnedelen finst også som sisteledd, til dømes i spanske Marisol.