| "Retreat to Move Forward" | |
|---|---|
| 9.º episódio da 3.ª temporada de 30 Rock | |
 | |
| Informação geral | |
| Direção | Steve Buscemi |
| Escritor(es) | Tami Sagher |
| História |
|
| Produção | |
| Canção(ões) | "Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now)", por Tina Fey |
| Cinematografia | Matthew Clark |
| Edição | Ken Eluto, A.C.E. |
| Código(s) de produção | 309 |
| Transmissão original | 22 de Janeiro de 2009 |
| Convidados | |
| |
| Episódios da 3.ª temporada | |
2008 — 09
| |
| 30 Rock (3.ª temporada) Lista de episódios | |
"Retreat to Move Forward" é o nono episódio da segunda temporada da série de televisão de comédia de situação norte-americana 30 Rock, e o 45.° da série em geral. Teve o seu enredo escrito por Tami Sagher e foi realizado actor norte-americano Steve Buscemi, que já participou de alguns episódios do seriado. A sua transmissão nos Estados Unidos ocorreu na noite de 22 de Janeiro de 2009 através da National Broadcasting Company (NBC). Por entre os artistas convidados, estão inclusos Chris Parnell, John Lutz, Mark La Mura, Shalin Agarwal, Cheryl Lynn Bowers, Griffin Richardson, Elizabeth Rouse, e Brian Berrebbi.
No episódio, depois das tentativas desastrosas de administração inspirada em George Bush e de assumir a direção executiva da General Electric (GE), Jack Donaghy (interpretado por Alec Baldwin) convida Liz Lemon (Tina Fey) a um retiro empresarial para que lhe providencie apoio moral. Enquanto isso, Jenna Maroney (Jane Krakowski) adopta a forma metódica de interpretação para que consiga se suceder bem como a protagonista de um filme biográfico não-autorizado sobre a cantora Janis Joplin, muito para o desfrute de Frank Rossitano (Judah Friedlander). Em outros lugares, o estagiário Kenneth Parcell (Jack McBrayer) tenta encontrar maneiras de dissuadir Tracy Jordan (Tracy Morgan) de comer alimentos açucarados, após este último de ser diagnosticado com diabetes mellitus.
Em geral, embora não universalmente, "Retreat to Move Forward" foi recebido com opiniões positivas pelos críticos especialistas em televisão de horário nobre, com o analista de televisão Alan Sepinwall considerando-o um dos melhores episódios da terceira temporada de 30 Rock. De acordo com os dados publicados pelo sistema de mediação de audiências Nielsen Ratings, o episódio foi assistido em 6,40 milhões de domicílios norte-americanos durante a sua transmissão original e foi-lhe atribuída a classificação de 3,2 e oito de share de no perfil demográfico dos telespectadores entre os dezoito aos 49 anos de idade.