Talaos (starogr. Ταλαός – Talaos, lat. Talaus) je v gréckej mytológii syn argejského kráľa Bianta a jeho manželky Péry.[1]
Jeho otec Bias pochádzal z Iólku. S pomocou svojho brata Melampouda získal tretinu kráľovstva Proita, a tak sa stal spoluzakladateľom kráľovstva tesálskych Amythaónovcov v Argu.[2].
Talaos sa stal potom jeho následníkom. Oženil sa s Lysianassou, dcérou sikyónskeho kráľa Polyba[3] (podľa inej verzie s Lysimachou, dcérou Abanta[4]). Jeho deťmi boli synovia Adrastos, Parthenopaios, Prónax, Mékisteus, Aristomachos a dcéra Erifylé, ktorá sa vydala za Amfiaraa.[4]
Talaos sa zúčastnil výpravy Argonautov za zlatým rúnom do ďalekej Kolchidy.[1] Po jeho smrti ho pochovali v Argu, jeho nástupcom sa stal syn Adrastos.