Avtosugestija

Ta članek potrebuje čiščenje. Pri urejanju upoštevaj pravila slogovnega priročnika. Razlog za čiščenje ni podan. Prosimo, da nam pomagaš izboljšati ta članek.

Avtosugestija je zaveden ali nezaveden proces, pri katerem sami sebe prepričamo ali sami sebi damo neko misel. Na tem temelji tudi oblika alternativne medicine, pri kateri zdravilec poskuša napeljati neko misel v zavest osebe, vendar pa je ta uspešna zgolj, če se spremeni v avtosugestijo pri osebi, kateri je namenjena.

Avtosugestija pomeni izvajanje principov sugestije na sebi preko samega sebe. Pri avtosugestiji igra posameznik dvojno vlogo - osebe, ki izvaja sugestijo in osebe, ki sugestijo sprejema. Težko je orisati mejno črto med pojavom sugestije in avtosugestije - saj se združujeta na mnogih subtilnih stopnjah. Posameznik lahko na primer od zunaj sprejema vpliv, ki je posledica zunanje sugestije - in pod njenim vplivom lahko premišlja in razmišlja o njej in jo občuti, tako da se ideja v njem učvrsti. Iz tega stališča je sugestija njena osnovna stopnja. Vendar si nato ponavlja sugestijo pri sebi dvojno, ob samo-komunikaciji in pri pogovorih z drugimi, vse dokler se ni njen vpliv še bolj poglobil kot je bil tisti, ki je povzročil izvirni vpliv. Ta sekundaren efekt je avtosugestija.^[1]

1. ↑ William Walker Atkinson: Sugestija in avtosugestija. Atelje Doria, 2010.